Czy wybielanie niszczy szkliwo? Czy mleczne zęby trzeba leczyć? Obalamy mity i potwierdzamy fakty – z rzetelnych źródeł i zdrowym rozsądkiem.
Zgrzytasz zębami w nocy? To może nie być problem stomatologiczny Coraz więcej osób – także dentyści – budzi się z bólem żuchwy lub zębów, nie zdając sobie sprawy, że przyczyną może być bruksizm. Choć kojarzony głównie z wadami zgryzu lub…
Kiedy myślimy o stresie i napięciu nerwowym, zwykle skupiamy się na ich wpływie na układ trawienny, serce, sen czy nastrój. Rzadziej zastanawiamy się nad tym, co dzieje się w naszej jamie ustnej – a szkoda, bo układ nerwowy ma na…
Wydawać by się mogło, że zęby to tylko kwestia higieny i diety. Mycie dwa razy dziennie, unikanie cukru, regularne wizyty u dentysty – to przecież wystarczy. A jednak coraz częściej stomatolodzy i psycholodzy zauważają, że zdrowie jamy ustnej to coś…
Smartfony, kawa na wynos, jedzenie w biegu, praca zdalna do późna. Nasze życie zmieniło się diametralnie – ale nasze zęby nie nadążają za tym tempem. Choć technologia zrobiła ogromny postęp, to nasze nawyki – często nieświadomie – szkodzą jamie ustnej…
Zgrzytanie zębami, znane też jako bruksizm, to nie tylko problem stomatologiczny, ale coraz częściej także sygnał napięcia emocjonalnego. Coraz więcej pacjentów gabinetów dentystycznych nie zdaje sobie sprawy, że ich dolegliwości zębowe mogą mieć podłoże psychiczne. Czy to możliwe, że nasz…
Temat zdrowia psychicznego coraz częściej wychodzi poza gabinety psychologiczne. Zaczynamy rozumieć, że nasze emocje i napięcia wpływają nie tylko na samopoczucie, ale także na ciało – w tym na zdrowie jamy ustnej. Dla wielu to wciąż zaskoczenie, ale związek między…
Oddychanie przez usta – dlaczego to problem stomatologiczny? Choć większość z nas oddycha przez nos, nie brakuje osób, które – często nieświadomie – preferują oddychanie przez usta, zwłaszcza podczas snu. Niestety, ten nawyk może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia jamy…
Codzienna higiena jamy ustnej to coś więcej niż tylko poranne i wieczorne szczotkowanie. To codzienny rytuał, który może uchronić nas przed bolesnymi i kosztownymi wizytami u dentysty. W tym wpisie zebraliśmy najważniejsze zasady skutecznej profilaktyki stomatologicznej, które warto wprowadzić do…